Kello ei ole vielä yhtä iltapäivällä ja minä olen syönyt tänään jo kaksi pullaa. Hävettää, nolottaa ja nyt on pakko lähteä pitkälle pullanpolttolenkille. Pitäisi kuitenkin ennen lenkkiä tutustua uuden sykemittarin saloihin. Käytin sitä jo perjantaina lyhyellä lenkillä ja oli tarkoitus käyttää myös lenkin jälkeen, kun kävin vesijuoksemassa Casinon kylpylässä. Mittari piti kuitenkin jättää ilkeälle respan tätille pantiksi kahden euron kolikosta, jonka tarvitsin pukukaappiin. Kenellä nyt lenkillä sattuu kolikoita olemaan?

No, joo mutta mittari on tosi monimutkainen verrattuna entiseen Polarin F11-mittariin. En millään onnistu yhdistämään GPS-PODia ja mittaria toisiinsa. En nimittäin pääse harjoitustilan asetusvalikkoon. Aina kun painan enter-nappia vaaditut kaksi sekuntia, mittari siirtyy kellonaikanäyttöön. Tympii valtavasti, ettei tämä uusi muka-hieno vehje toimi niin kuin suunnittelin vaan koko ajan tulee jotain vastoinkäymisiä. En edes perjantaina ollut varma, sainko sammutettua harjoituksen mittausta vai en. Ilmeisesti sain, mutta jotenkin ihmeellisesti aparaatti näyttää perjantaisen harjoituksen.

Joka tapauksessa kävin siis perjantaina pikku lenkillä ja oli tarkoitus yhdistää juoksu vesijuoksuun, mutta se ei nyt onnistunut. Tai kyllähän minä juoksin ja vesijuoksin, mutta mittarin lukemissa näkyy vain juoksu 30 minuuttia keskisykkeellä 147 (max 185) ja kilokaloreita kului 211. Harjoitusvaikutus oli 3,4.

Kirmailin taas oman maun mukaan Casinonsaarilla ylös ja alas ja välillä jokunen juoksuaskel tasaisella. Sitten kipaisin puoleksi tunniksi vesijuoksemaan ja sen päälle vielä vesisuihkun alle hierontaan ja saunaan. Tuli mukavan raukea olo;)